为开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育，不断强化作风建设，普及急救知识和技能，增强体院师生的自救互救意识，提高突发事件应对能力，4月8日下午，体育学院联合研工部、校医院，邀请徐汇区红十字会为师生开展2025年度应急救护培训。学院本研教师代表、本科生、硕士研究生等40余人参与培训。
本次培训分为理论授课、实操演练、现场考核三个环节。理论授课环节，来自徐汇区红十字会的专业讲师通过生动的图文演示和视频讲解，系统介绍了心肺复苏术（CPR）和自动体外除颤器（AED）的使用方法和操作指南。此外，讲师还重点讲解了气道异物梗阻的识别与处理原则，以及绷带包扎、三角巾包扎等创伤救护的规范步骤和注意事项。培训过程中，讲师运用经典案例和详实数据，将复杂的急救知识变得通俗易懂，参训学员们认真聆听，积极互动。
实操演练环节，讲师们利用人体模型和模拟教具，现场演示了CPR和AED的操作流程，并指导学员分组进行模拟练习。参训师生反复练习心肺复苏的按压频率、深度和人工呼吸技巧，确保动作规范、有效，同时重点学习了如何正确清除口腔异物、快速判断伤者意识状态。针对气道异物梗阻，师生之间两两配合，充分演练海姆立克急救法。在创伤救护环节，讲师教授了绷带螺旋包扎、环形包扎、三角巾膝关节包扎等实用技巧，帮助学员掌握正确的止血与包扎方法。
在红十字会老师的专业指导下，参训师生通过多次操练纠正错误姿势，掌握正确技能，最终顺利通过现场考核，获得由上海市红十字会颁发的初级救护员证书。师生们纷纷表示，此次培训不仅让他们掌握了实用的急救技能，更增强了在紧急情况下挺身而出、挽救生命的信心。
学员感言
“此次初级救护员培训，让我深刻体会到“人民至上、生命至上”的理念如何在实际行动中践行。通过学习AED使用、心肺复苏和创伤包扎等急救技能，我不仅掌握了挽救生命的关键方法，更感受到作为一名党员的责任——在危急时刻挺身而出，守护群众安全。未来，我将以更扎实的本领和更主动的担当，发挥党员先锋模范作用，为社会贡献更多力量！”
“在3个小时的培训过程中，我学会了很多急救知识和技能，如心肺复苏、止血包扎等。实操培训过程中，心肺复苏的按压环节让我印象最深刻，老师多次强调30:2的按压通气比、5-6厘米的按压深度。这次培训让我意识到：在如今这个快节奏的社会，我们无法预知何时会发生意外，但熟练的急救知识、技能和冷静的心态可以在关键时刻为自己和他人提供及时的援助。”
2024级硕士研究生、入党积极分子汤朦豪
“通过这次学习，我掌握了心肺复苏和止血包扎等实用技能，深刻体会到急救知识的重要性。培训中，讲师详细讲解了急救原理，并通过实操演练帮助我们熟悉流程。心肺复苏的节奏、按压深度，以及止血包扎的技巧，都需要反复练习才能熟练掌握。今后，我会继续学习急救知识，也希望更多人能加入到急救学习中，共同守护生命。”
“在老师的指导下，我实操练习了心肺复苏，反复纠正按压深度、频率等细节，体验海姆立克法和止血包扎的实用性。紧凑的培训让我深刻领悟：急救是每个人应具备的技能，关键时刻能挽救生命。通过考核获得电子证书，更感责任重大。感谢学校与红十字会的组织，未来愿以所学守护生命，传递温暖！”
国贸运22级本科生、入党积极分子金安琪
在筹备此次培训过程中，体育学院学生党支部充分发挥战斗堡垒作用，动员广大学生党员、入党积极分子积极参与培训，并高效组织学生志愿者主动承担后勤保障工作，提前到场协助搬运培训器材，培训结束后将所有设备整齐归还至校医院，并认真打扫清理场地，展现了体育学院青年党员的责任与担当。
本次培训有效提升了师生的应急救护能力和突发事件处置水平，进一步强化了体育学院“防救结合”的安全管理体系。未来，学院将持续加强师生安全教育工作，提升师生急救专业素养，为构建平安健康校园贡献坚实力量。
