陈奕明，华东理工大学体育科学与工程学院体育人文社会学专业2025届硕士毕业生。

一、迷思：岔路口的叩问

随着毕业节点的日日临近，前所未有的压力和迷茫也曾向我涌来。站在人生的岔路口，我反复问自己：什么是最想做的？什么又最适合的？从外界的声音中抽离，彷徨之外我深知自己对稳定性和意义感的追求。

二、机缘：服务中生长信念

机缘巧合下，研三时我开始在社区教授老年人八段锦。最初，这或许只是服务对象的延伸。然而，在教学过程中鲜活地互动和连接，深深触动了我。我渐渐明白，每周一次带练的意义远不止于传授动作，它关乎耐心的倾听、真诚的陪伴，是生命与生命的真诚照见。逐渐地，我与爷爷奶奶们聊天的内容越来越多，他们会告诉我习练八段锦对他们的帮助，每节课后都会笑着挥手对我说：“谢谢小陈老师，再会哦”。我触摸到了一种被需要、能切实帮助他人的满足感。这让我想起曾和母亲半开玩笑时说：“或许以后去老年大学当老师也不错？”

三、 前行：匹配中寻找支点

当看到母校离退处老年大学岗位的招聘时，我意识到：这或许正是心之所向。

我沉心梳理过往，研究生“运动与健康”的研究方向赋予我更专业的思维，近三年的八段锦教学经历锻炼出与长者沟通与活动组织能力，学生工作则培养起处理事务的细致条理，以及最重要的——那份理解长者需求、服务好他们的心意。

在准备阶段，我首先深度解构岗位需求，在逐条分析岗位的显性与隐性能力需求后，筛取出自身经历中与之契合度最高的经历，在简历制作时，将这些零散经历提炼为岗位所需的3～4个核心能力，实现专业能力与岗位需求高度咬合。笔试备战中我不再碎片化背诵知识点，而是构建知识体系，以政策法规为根系，实证案例为枝干，应用场景为叶片，通过整理思维导图构建起知识间的关联。面试准备时，我首先向老师请教面试技巧，并请朋友当“考官”一遍一遍模拟面试，准备真实的故事，着重表现我的服务意识、应变能力和亲和力，展现一个充满爱心、耐心和责任心的工作者形象。  

初中时特别喜欢三毛的《如果有来生》，她这样写道：“一半在尘土里安详，一半在风中飞扬；一半洒落荫凉，一半沐浴阳光。” 如今，这份向往在我心中有了具象的回响：以专业为深扎大地的根脉，以青春为舒展向光的枝叶，为为老服务中注入活力。心安处便是吾乡，在脚踏实地中探求生命的平衡与丰盈。

人生长路或弥漫焦虑，轨迹也非起点即明。但每一次叩问内心、躬身实践、向外学习，都在校准前进的方向。相信某天走了很久的你回望来路时也会发现：那条真正属于自己的道路，已然在脚下坚实延伸。这大概就是生命的神奇之处，我们螺旋着向前也是向上，一切都是最好的安排。